Что может дать медитация простому человеку за несколько дней

Что говорит наука о влиянии медитации на мозг человека
Польза серьезного медитирования подтверждена тысячелетней практикой. Современные ученые, опираясь на исследования головного мозга методами электроэнцефалографии и магнитно-резонансной томографии, удостоверяют это теоретически.

Регулярная практика медитации очищает сознание, оттачивают концентрацию, улучшают деятельность разума и тела. Как это происходит с точки зрения физиологии? Вот что говорят новейшие исследования медитации человека.

Как медитация влияет на мозг

Каждодневное получасовое медитирование приводит к положительным психологическим последствиям. Исследования доказывают, что высшая сосредоточенность замедляет процессы старения мозга у пожилых. Людям любого возраста, находящимся в тяжелой депрессии, медитация с успехом заменяет антидепрессанты.

Регулярные практики изменяют объемы важнейших участков мозга: уменьшают мозговые клетки в центре страха и увеличивают в автореферальном.

Даже непродолжительные тренинги активируют сосредоточенность и внимание. Медитация человека, как показывают исследования, способствует избавлению от разного рода зависимостей.

На какие части мозга воздействует медитация

Боковая префронтальная область мозга отвечает за логику и рациональность мышления. Это оценочный центр, который снижает уровень эмоционального отклика на экстраординарные события.
Медиальная префронтальная область – средоточие опыта, собственного отношения к жизни, всего, что относится непосредственно к личности, центр «Я», или автореферальный. Эта область мозга обрабатывает получаемую извне информацию избирательно: одна часть «работает» со всем, что связано с «родственными душами», другая – с «чужаками».

Первая способствует слишком эмоциональному отклику на стрессы, вторая отвечает за сопереживание окружающим, способствует поддержанию связей с другими людьми.
Еще одна часть мозга, на которую воздействует медитация – островок. Она отвечает за телесные ощущения и степень их воздействия на организм.
Мозжечковая миндалина ответственна за программу правильного ответа на внешние вызовы, она сигнализирует, как именно следует ответить на грозящую опасность. Еще этот участок мозга называют центром страха.

Состояние мозга без медитации

Все области мозга взаимодействуют с помощью нейронных связей. При этом центр «Я» держит в напряжении остальные.

Он анализирует огромный объем информации, включающий множество прошедших событий и пытаясь выдать рекомендации другим центрам. Оценочный центр не так силен. В идеале ему нужно уменьшать эмоциональность и повышать рационализм принятия решений.

На практике часто не удается исключить бесполезную в конкретной ситуации информацию, хотя тормозом центра «Я» он все же выступает.

Происходящее с мозгом во время медитации

Прежде всего, у регулярно медитирующих людей ослабевает крепкая связь между телесными ощущениями и центром «Я».

Человек не реагирует спонтанно на любые внешние раздражители, не вспоминает бесконечно прошлые аналогичные ситуации, поэтому менее тревожен, его отклик не так эмоционален.
Медитация способствует образованию более глубоких и здоровых связей между оценочным центром и центром страха.

То есть на потенциально грозящие обстоятельства человек смотрит рационально, а не паникует, принимает взвешенное решение и начинает действовать, а не опускает руки и не смиряется с ситуацией как неизбежно провальной.
Здоровая крепкая связь устанавливается под воздействием медитации между центром «Я» и телесными ощущениями. Это приводит к ясному пониманию других людей, их поступков, влияет на сопереживание.

В чем смысл ежедневных практик

Длительная непрерывная медитация делает более сильным оценочный центр. Ослабляет центр «Я», исключая истерические проявления и способствуя пониманию окружающих, в том числе неблизких по духу людей.

В результате человек менее эмоционально реагирует на неблагоприятные ситуации и принимает обдуманные решения. Медитирование меняет сознание и делает мозг крепче и здоровее.
Влияние медитации на мозг человека трудно переоценить.

Однако изменения к лучшему не могут закрепиться раз и навсегда. Они обратимы.

Как телу требуются постоянные тренировки, чтобы всегда быть в отличной физической форме, так мозгу нужны регулярные медитации. Четверть часа, а в идеале – полчаса в день с хорошим наставником на старте в корне изменят ваше существование.

Но медитацией трудно нанести себе вред, поэтому, если у вас нет своего «гуру», не расстраивайтесь. По вполне доступным урокам вы можете начать действовать самостоятельно и дойдете сами до момента, когда поймете, что пора искать учителя и переходить на новый уровень.

Как спиртное влияет на мозг и кого оно сделало умнее

Сразу же отвечу на вопрос- «Кого сделал умнее алкоголь?». Случайно увидел этот ответ на mail.ru и думаю, что он верен:

Кто стал умнее от алкоголя?

Спиртное оказывает негативное влияние практически на все системы органов, приводя к развитию хронических заболеваний (кардиомиопатии, цирроза, панкреатита). Однако влияние алкоголя на головной мозг человека является поистине разрушительным.

Патологическое воздействие алкоголя на мозг

Этиловый спирт, являющийся основным ингредиентом любого алкогольного напитка, достигает максимальной концентрации в органах, которые омываются кровью в наибольшей степени. Головной мозг относится к таким органам. К тому же, алкоголь быстро минует гематоэнцефалический барьер, защищающий головной мозг от разрушительного воздействия токсичных веществ. Поэтому перед воздействием спиртного мозг практически беззащитен.

Распределение спирта в мозге происходит неравномерно. Чем выше кровоснабжение той или иной области, тем сильнее будет разрушительное действие алкоголя.

Состояние опьянения, ради которого люди принимают алкоголь, на физиологическом уровне представляет собой сперва ишемию, а потом отмирание отдельных небольших участков головного мозга. Чувство эйфории и расслабленность — результат временного выключения нейронов из процесса передачи информации. При этом в результате токсического воздействия алкоголя часть нейронов отмирает навсегда. При систематическом употреблении спиртного это приводит к снижению интеллекта, изменениям в области эмоциональной сфере, трудностям с концентрацией внимания, а в конечном итоге — в алкогольной энцефалопатии.

Алкогольная энцефалопатия представляет собой необратимое патологическое состояние, которое развивается в результате систематического употребления спиртных напитков. Больной становится тревожным, у него отмечаются зрительные и слуховые иллюзии.

Как меняются функции мозга после выпивки?

Токсическое влияние алкоголя на головной мозг человека проявляется следующим образом:

  • появляется чувство расслабленности и эйфории. В некоторых случаях (например, при наличии в анамнезе органического поражения головного мозга), могут наблюдаться агрессивность и вспышки ярости;
  • снижается способность к концентрации внимания;
  • меняется координация. После приема спиртного люди становятся неловкими, не владеют своим телом, им сложно выполнять действия, требующие тонкой координации движений;
  • изменяется память. В состоянии опьянения запомнить новую информацию практически невозможно. Нередко при приеме больших доз алкоголя человек теряет память на то, что он делал, пока был пьян;
  • нарушается сон. Алкоголь нарушает нормальное чередование фаз сна. В результате человеку снятся кошмарные сновидения, которые становятся причиной частых пробуждений;
  • снижается уровень контроля над поведением. Пьяный человек способен совершать действия, которые, будучи трезвым, не сделал бы ни при каких обстоятельствах;
  • наблюдаются резкие скачки настроения. Эйфория и благодушие могут смениться злобой или раздражительностью.

Малая доза

Небольшие количества алкоголя (например, один бокал шампанского), активируют рецепторы головного мозга, отвечающие за выработку дофамина. В результате возникает чувство радости и удовлетворенности собой. Одновременно снижается уровень контроля и появляется расторможенность: человек ведет себя более раскованно, чем в обычном состоянии. Именно этот эффект (повышение настроения и раскрепощенность) часто становится причиной появления алкогольной зависимости.

Постепенно мозг адаптируется к небольшим дозам, в результате чего количество алкоголя для достижения ожидаемого результата приходится увеличивать. Наступает истощение рецепторов дофамина, и без спиртного человек уже не способен расслабляться и получать удовольствие от жизни.

Средняя доза

Средняя доза — это один стакан водки или 80 грамм чистого этилового спирта.

После употребления такой дозы спиртного происходит активация рецепторов, восприимчивых к гамма-аминомасляной кислоте. В нормальном состоянии эта система отвечает за спокойное состояние и сон. В результате у выпившего человека снижается способность концентрировать внимание, наступает своеобразное «отупение», то есть снижение интеллектуальных способностей. Также теряется способность адекватно оценивать свои возможности: человек может сесть за руль, совершить рискованный поступок вроде прыжка с моста и т. д.

Если употреблять средние дозы алкоголя постоянно, происходит истощение ГАМК-рецепторов. У человека теряется способность контролировать свои эмоции, он может стать агрессивным. Постепенно снижаются интеллектуальные способности.

Большие дозы

При употреблении более 200 грамм водки наступает отравление одним из продуктов метаболизма алкоголя — ацетальдегидом. Ацетальдегид — токсин, который оказывает негативное воздействие не только на мозг, но и на печень, поджелудочную железу и сердце.

Обычно после приема больших доз алкоголя человек испытывает симптомы отравления: тошноту, рвоту, ухудшение самочувствия. Рвота является естественной реакцией организма на введение токсичного вещества. Желательно, чтобы принявшего большую дозу алкоголя человека вырвало: это поможет свести симптомы интоксикации к минимуму.

Отравление заканчивается долгим, нездоровым сном, во время которого человеку могут снится кошмары.

В случае, если принята слишком большая доза алкоголя (для здорового человека это полтора литра водки), может наступить летальный исход.

К чему приводит регулярная выпивка?

Регулярный прием спиртного приводит к формирования физиологической и психологической зависимости.

Психологическая зависимость формируется в результате появления устойчивой ассоциации между чувством расслабленности и спиртным. Человеку начинает казаться, что достичь желаемого состояния он может лишь одним способом. Постепенно доза алкоголя, необходимая для получения ожидаемого эффекта, становится все больше в связи с привыканием и истощением дофаминовой системы головного мозга. Это становится причиной формирования физиологической зависимости, то есть постоянной потребности в употреблении спиртного. Так развивается алкоголизм.

В результате регулярной выпивки наступают следующие эффекты:

  • стойкое снижение интеллектуальных способностей. Человек может даже потерять работу, так как не способен решать задачи, которые раньше казались ему простыми;
  • изменения в эмоциональной сфере. Алкоголик становится агрессивным и расторможенным, плохо контролирует себя. Даже незначительные раздражители могут стать причиной вспышки гнева. Именно по этой причине зависимые от спиртного люди могут совершать уголовные преступления, в том числе и убийства;
  • алкоголик становится равнодушным к своей жизни. Его интересует только выпивка. Человек может стать неопрятным, перестает следить за личной гигиеной, не заботится о чистоте в жилище;
  • уплощаются интересы. Алкоголики теряют интерес к хобби, работе, собственной семье. На поздних стадиях человек интересуется только тем, где взять выпивку. При этом тяга к спиртному может быть столь велика, что алкоголик способен на преступления ради того, чтобы его достать;
  • формируются хронические заболевания, которые впоследствии могут стать причиной летального исхода. В частности, развивается кардиомиопатия (поражение сердечной мышцы), цирроз печени, хронический панкреатит. Под воздействием алкоголя страдают практически все системы организма.

Серьезные последствия для мозга

Алкоголь приводит к дегидратации головного мозга. В результате у хронических алкоголиков мозг приобретает вид «грецкого ореха». На ранних стадиях повреждения не столь заметны: страдают отдельные нейроны.

Самым серьезным последствием регулярной выпивки становится алкогольная энцефалопатия.

Алкогольная энцефалопатия — тяжелая форма психоза. Обычно она отмечается у лиц, в течение длительного времени злоупотребляющих спиртным, однако может встречаться и при отравлении суррогатами алкоголя. К симптомам энцефалопатии относятся:

  • отвращение к пище, тошнота и рвота. В результате алкоголик теряет массу и выглядит истощенным;
  • нарушение сна. Отмечается бессонница, с которой трудно справиться даже при использовании снотворных препаратов (к которым алкоголики нередко бывают малочувствительны);
  • необычные ощущения в теле. Человек жалуется на изменения чувствительности, ощущение ползания мурашек, судороги и слабость;
  • нарушения координации движений;
  • тремор (дрожание) рук или всего тела;
  • бред и галлюцинации, как правило, угрожающего содержания. Под их воздействием человек может совершить агрессивный поступок или покончить жизнь самоубийством.

К сожалению, алкогольная энцефалопатия — необратимый процесс. Даже если человек бросит пить (что на поздней стадии алкоголизма крайне маловероятно), шансов на то, что он вернется к нормальной жизни, практически нет.

Факторы негативного влияния алкоголя на мозг

Влияние алкоголя на мозг человека заключается в нескольких механизмах:

  • интоксикация продуктами метаболизма алкоголя, в частности, ацетальдегидом;
  • затруднение доступа кислорода к нервным клеткам. В результате развивается ишемия и гибель нейронов, что может стать причиной слабоумия, судорожных припадков и снижения интеллектуальных возможностей человека;
  • истощение дофаминовой и ГАМК-системы. Из-за этого фактора человек начинает испытывать постоянную потребность в спиртном.

Как восстановить мозг после алкоголя?

После приема небольших доз алкоголя следует:

  • как можно быстрее вывести алкоголь из организма. Для этого рекомендуется щелочное питье (например, минеральная вода или обычная вода с растворенной в ней содой). Пить следует как можно больше: через почки продукты распада спиртного будут выводиться из организма;
  • выпить витамины группы В. Витамины данной группы ускоряют распад алкоголя и снимают симптомы интоксикации;
  • замедлить всасывание алкоголя помогает жирная пища или Альмагель.

Если человек употреблял средние дозы спиртного, к перечисленным выше мерам следует добавить следующие:

  • прием препаратов, относящихся к группе ноотропов. Ноотропы стимулируют мозговое кровообращение и улучшают питание нейронов, поэтому эти средства могут помочь нивелировать негативные последствия употребления спиртных напитков;
  • регулярно принимать поливитаминные комплексы, поддерживающие работу мозга. В состав комплексов обязательно должны входить витамины группы В, а также витамин С.

Чтобы восстановить мозг после алкоголя, недостаточно принимать перечисленные препараты. Желательно отказаться от спиртного, в противном случае нарушения рано или поздно станут необратимыми. Если тяга к алкоголю сильна, стоит обратиться к наркологу или психиатру.

Как вывести алкоголь из организма?

В случае запоя вывести алкоголь из организма можно только с помощью врача-нарколога. Выведение спиртного осуществляется путем постановки специальных капельниц, оказывающих дезинтоксикационный эффект, а также форсирования диуреза, то есть стимуляции выведения продуктов обмена через почки.

Чтобы очистить организм самостоятельно, следует предпринять следующие меры:

  • если человек пил недавно, необходимо вызвать у него рвоту. Для этого можно надавить на корень языка или дать выпить стакан воды с растворенной в ней каплей нашатырного спирта;
  • давать человеку изотонические растворы, например, привычный рассол. Если рассола нет, заменить его поможет вода с растворенными солью, содой и сахаром;
  • если отсутствуют противопоказания, можно принять горячий душ: алкоголь частично выводится с потом. Принимать горячий душ нельзя, если у человека имеются заболевания сердечно-сосудистой системы (стенокардия, ишемическая болезнь сердца или инфаркт в анамнезе);
  • улучшить состояние после выпивки помогает апельсиновый сок: в нем содержится много витамина С, который оказывает дезинтоксикационное воздействие. Желательно употреблять сок в свежевыжатом виде.

Активированный уголь давать бессмысленно: он работает только в кишечнике, из которого алкоголь всасывается достаточно быстро. К тому же, уголь связывает незначительное количество алкоголя даже в больших дозах.

Вред алкоголя для организма человек: как разрушаются органы и системы

Алкоголь разрушает практически все системы организма, и последствия его регулярно применения могут быть плачевными.

Спиртное может привести к следующим патологиям:

  • цирроз печени. Печень выводит из организма продукты распада алкоголя, принимая на себя основной «удар» после его употребления. Однако при длительном употреблении спиртного она перестает справляться со своими обязанностями, в результате чего гепатоциты (структурные элементы печени) начинают разрушаться, замещаясь соединительной тканью. Процесс этот необратим, и через какое-то время печень отказывает полностью, что приводит к тяжелой интоксикации и гибели человека;
  • панкреатит. На поджелудочную железу алкоголь оказывает разрушительное воздействие. Она начинает воспаляться, в результате чего формируется хронический панкреатит, который при нарушении диеты или приеме больших доз спиртного может перерастать в острый. Кроме того, даже однократный прием спиртного может вызвать панерконекроз: отмирание тканей поджелудочной железы, летальность при котором достигает 50-80%;
  • острые нарушения мозгового кровообращения. Алкоголь меняет свойства крови, делая ее более густой. В результате формируются тромбы, которые могут оказаться в сосудах головного мозга и вызывать инсульты;
  • инфаркт миокарда. У алкоголиков часто встречается такая опасная патология, как инфаркт миокарда. Инфаркт может возникать и как следствие постоянного отравления сердечной мышцы продуктами распада алкоголя, и в результате закупорки коронарных сосудов тромбами, которые формируются из-за сгущения крови.

 

Алкоголь крайне опасен для человека и может стать причиной развития множества хронических заболеваний. Не существует безопасной дозы: даже в небольшом объеме спиртное является ядом, от которого стоит отказаться ради собственного будущего.

Почему государство разрешает пить своим гражданам

Жизнь в стране ( в любой) отличается от райского существования. Народ и их «слуги» живут в разных мирах. Поэтому ответ краток:

Почему разрешают пить

Как запомнить самые сложные вопросы ПДД

ГИБДД ведет статистику по сдаче вопросов по ПДД на экзамене. Среди нескольких сот вопросов вперед выходят десятки лидеров но неправильным ответам. Попытаемся разными способами запомнить правильные ответы на них. Будем использовать и логически подход и мнемотехнику.

Вопросы взяты с сайта examenpdd.com, где вы можете протестировать свои знания перед тем, как здесь их заучивать.

Тем более, что ниже уже отмечены правильные ответы. Отберите только те, над которыми вы задумывались больше чем 10-15 сек. и ответили не правильно. Как отбирать вопросы для более быстрого заучивания я писал здесь.

Вопросы при сдаче экзаменов на права часто очень похожи друг на друга и наша задача их выделить и подобрать крючок-зацепку для запоминания.

Придумываем всякий бред, который придет в голову сразу. Так он лучше запомниться и высока вероятность, что и в другой раз вы вспомните то же самое.

Это и будет зацепка для памяти, которая на фоне «голых» вопросов поможет вывести правильный ответ. Ниже я привожу примеры, которые вы можете заменить своими.

«Галочки» возле правильного ответа все разные и сделано так намеренно, чтоб дополнительно отличить вопросы между собой.

1. Какие знаки запрещают поворот налево

знаки поворота

Правильный ответ уже отмечен. Как его запомнить?

А- похоже на выезд на полосу с односторонним движением. Вы же на будете ехать против потока машин по встречке?

Итог- поворот налево запрещен.

В- Представьте метателя молота,  который раскрутил его над головой и хотел бросить назад. Но ничего не вышло (знак перечеркнут) — трос порвался и молот улетел влево. Получился поворот налево.

Итог-  повернуть можно.

С- Вы в моторной лодке. Синий фон- это река, а стрелка показывает направление русла реки, течения. Сможете выйти на берег плыть по нему влево, если вздумается двигаться в том направлении (для поворота влево)? Нет, плыть можно только по течению, т.е. по стрелке.

Итог- нельзя повернуть.

2. Где можно сделать разворот

Запоминаем так:

Хотели мы повернуть ПЕРВЫЙ раз повернуть налево. Но знак показывает- нельзя! И на дороге- стражники с пиками- пришлось сматываться перед воротами назад.

Во второй раз на дорогу выскочил мужик с дубинкой и даже до перекрестка не дал доехать- развернулись, благо в полосе была дыра, через которую и проскочили.

Т.е. повернуть не получилось, зато в обоих случаях удалось благополучно уехать обратно.

3. Где может ехать мопед

Мопед на дороге

Запоминаем мысленную картинку- по дороге едут ТРИ мопеда, вытянувшись цепочкой:

  • один в ужасе прижался к правому краю, волосы дыбом, рядом проносятся грузовики, но он все рано едет. Потому, что он на «ПОЛОСЕ для велосипедистов». Но не путайте полосу с «дорожкой для велосипедистов»— на ней стоит Баба -Яга и не пускает туда мопеды, т.к. по дорожке им ездить нельзя!
  • второй едет по обочине, никого нет, никому не мешает.
  • второй тащит по велодорожке на буксире упавший велосипед , пыль столбом!  (так нельзя буксировать, но нам нужна зацепка.)

Итак, все три мопеда могут ехать, если никому не мешают!

3 Что такое ограниченная видимость

ограниченная видимость

Для запоминания применяем немного логики. Вопросе просит назвать термин из правил. Термин размытый, как и вопрос «ограниченная видимость». Плохо видно, все в тумане,за поворотом, за холмом...  НИЧЕГО КОНКРЕТНОГО- никаких цифр! (Это главное). Невозможно точно указать в метрах, на сколько ночью видно хорошо, на сколько при дожде или тумане.

Для правильного ответа остается только пункт без цифр!

4.Какие из указанных знаков запрещают движение водителям мопедов

Какие из указанных знаков запрещают движение водителям мопедов

Наш мопед не простой- у него треугольные колеса! А знаки- круглые. Ну как под ними ехать? Никак нельзя. И автобус квадратный_ тоже не сходится.

Ответ один- нигде нельзя ехать!

 

А как вы запоминаете сложные вопросы? Напишите в комментариях.

Как подобрать препарат для улучшения памяти и повышения внимания детям, взрослым и пожилым

У вас плохая память? Хороший способ ее улучшить- тренировать специальными упражнениями. Но самый простой путь- применять современные препараты, улучшающие мозговую деятельность и память.

Иметь хорошую память мечтает практически каждый человек. Имея такую способность, школьник быстро запоминает учебный материал, а взрослый человек лучше выполняет свои должностные обязанности на работе.

Иметь хорошую память мечтают и пенсионеры. Такие пенсионеры даже в старости продолжают

Психология цветов и их скрытое влияние на нашу жизнь

Человека можно поздравить! Он рождается с возможностью видеть цвета, которые несет глазу солнечный свет. Но как его цвет воздействует на нас! Психологи давно изучают эту тему. Они ищут ответы на вопросы:

Как эмоции человека зависят от цвета

Как отличаются значение цвета у разных народов мира? Почему оттенки одного и того же цвета по-разному влияют на человека? А как цвета, окружающие нас, влияют на продуктивность памяти человека? Как вы считаете, что будет, если покрасить в красный цвет стены в детском саду?

Красные стены в интерьере

Да это будет психологическая бомба, причем малозамедленного действия! Поэтому, разберем эти вопросы и попробуем найти способ применить полученные знания на практике.

Психология цвета

Психология цвета: что это такое и для чего служит Влиянием цвета на состояние человека, на его поведение и психологию занимается целая наука- колористика. Она изучает гармонию цвета, его характеристики- природу цвета, насыщенность, контрастность. яркость. Прямо, как в настройках телевизора! Заметьте, которые пока вы не установите по своим вкусам и предпочтениям, не успокоитесь. А вот психология цвета уже изучает влияние его на человека.

Что его может беспокоить, что заставит понервничать, а что-то подтолкнет к принятию нужного решения. Все это сильно волнует «сильных мира сего» и заставляет изучать влияние цвета на поведение людей. Мы вес привыкли к определенным цветовым сочетаниям и контрастам при представлении любого знакомого объекта.

Что вы представляете по слову «больничная палата»? Светлые, часто Белые тона потолка, стен и предметов обстановки. А если вы увидите черный потолок, коричневые стены и белый пол- уверен, у вас отпадет челюсть! И хотя никто не вводил правил, которые требуют соблюдения всех правил использования цветов в интерьере и вообще быту, они существуют.

Причем вывелись они сотни лет назад и сопровождают нас как «неписанные» правила. А важность их такова, что все же есть и законы, предписывающие использовать определенные цвета в определенных местах. Иначе могут быть применены самые дешевые краски или материалы, на которых решил сэкономить застройщик или производитель товаров.

Я видел стены, красно-бурого цвета в коммунальных квартирах после ремонта стройбатом, в которые заселяли семьи военнослужащих в далеком 1970 году. Это было жутко! До сих пор это помню, хотя мне было лет 5 и ничего другого я вспомнить не могу. А ведь человек хорошо запоминает то, что его сильно потрясло.

Все крупные кампании используют самые современные достижения, которые получают из психологии цвета, в своих целях. Тщательно подбирая цветовую гамму новых товаров и их упаковки.

В повседневной жизни мы привыкли выбирать подарки, в зависимости от типа человека. Молодым- поярче и веселее. Людям постарше- более консервативные тона подарков. Уют в своем гнездышке тоже невозможен без тщательного сочетания всех элементов интерьера.

Эмоции зависят от восприятия мозгом цветов

Ежечасно наш мозг принимает множество решений, помочь которые нам помогает обработка информации «на автомате», через подсказку от органов чувств, особенно зрения. Стандартные приемы поведения экономят массу времени и нервов.

Вы не сядете в грязный автобус, если рядом стоит чистый.

Грязный салон Но вы знаете, что производитель пытается вас обмануть, заставляя купить лежалый товар в яркой, цветной упаковке. Прошло время, когда вы клевали на такой прием.

подделка под советские пельмениЗато теперь он показывает вам серенькую, (но чистую) коробочку, как-бы родом из СССР, в надежде, что она вам понравиться, больше, чем пестрая. И зачастую он оказывается прав! Память мозга на цвета срабатывает.

Эмоции выигрывают в битве с разумом. Вы умиленно пускаете слезу и достаете свой толстый кошелек. Розовые цвета в парфюмерном магазине напоминают о необходимости сделать подарок любимой.

Что означает каждый цвет с точки зрения психологии?

Очень многое и мнения различных исследователей разнятся. Для кого-то от злости зеленеют, а счастливчики видят мир в розовом цвете. Невозможно дать однозначный ответ на вопрос, что означают . Все, кто занимается его изучением, трактует его по-своему. результаты они основывают на опросах, которые проводят среди разных групп потребителей товаров и услуг. Попробуем выложить один из вариантов значение цветов.

Значение белого цвета

В «большом количестве» и чистом виде этот довольно редко встречается на нашей планете. Белоснежный цвет можно увидеть высоко в горах или в Антарктиде. Он ассоциируется с легкостью, чистотой, невинностью. Белый является одним из основных цветов в больницах и медучреждениях.

Больница с белыми стенами

Поскольку там требуется стерильная чистота, то довольно сложно найти более подходящий оттенок, чем чисто белый. Возможно, поэтому, белый цвет в психологии кроме успокаивающего влияния, воспринимается людьми, как цвет чистоты и безупречности. Белый цвет также является нейтральным цветом.

Белый флаг переговоров (или увы, сдачи в плен) говорит о нежелании или невозможности вести борьбу. Так, что он может вызвать фрустрацию- психическое состояние, когда невозможно воплотить в жизнь свои желания из-за не соответствия с возможностями.Пленные итальянские солдаты с белым флагом

Более проще влияние белого цвета в психологии человека можно показать на примере- автор смотрит на белый чистый лист бумаги и не может начать писать. Хочется все и сразу, ведь в мире так много возможностей, а сразу не получается.

Так же белый цвет- это доверие. В древности, по крайней мере, очень сложно было творить «черные дела» в белой одежде. Человеку в белых перчатках больше доверяли при неожиданной встрече, они не испачканы следами оружия. Привычка доверять людям в белом несколько сохранилась.

Значение жёлтого цвета

Желтый цвет- это солнце с его восходами и закатами. От него исходит радость и жизнелюбие. Не даром все основные смайлики- желтые.Значение жёлтого цвета

Цвет молодости- тоже может быть желтым. «Желторотый птенец»- говорят молодым и неопытным людям.

А также это золото, с не тускнеющим блеском. Это обман, ложь, предательство и опасность.

Как видим, если перенести влияние желтого цвета в психологию- это противоречивость человека.

В средневековой Европе желтый цвет приписывали евреям, вечно гонимым по свету. Также в Европе этот цвет считают символом расставания и утраты.

Радиационная опасность знак

Значок радиоактивной опасности имеет желтый фон.

Зато в психологии жителей и культуре Китая жёлтый очень почитаем, все хорошее связывают с этим цветом. Среди пяти основных цветов Поднебесной он занимает центральное место. Это цвет земли и императорский цвет. Простолюдины не имели права носить одежду желтого цвета.

Значение оранжевого цвета

Если хотите быстро и красиво привлечь внимание применить оранжевый цвет. Это непривычный цвет- солнечного заката, экзотических фруктов и необычных людей- личности с рыжими волосами всегда привлекали к себе особое внимание.Оранжевый цвет в психологии

В психологии цвета оранжевый является носителем особенности, необычности, мощной энергетики.

Так огонь, который несомненно заряжен мощной энергией, и который мы часто называем красным, так и рисуя его на плакатах, на самом то деле имеет оранжевый цвет!

Значение красного цвета

Красный цвет в психологии относят к цвету старости, он привлекает волнует и тревожит нас. Любовные сердечки рисуют красным или пурпурным цветом .

Но красный цвет-это цвет крови и поэтому его ассоциируют с войной и борьбой.

Октябрьская революция 1917 года сделала красный цвет своим символом и перенесла его на флаг СССР. Также красный цвет это цвет привлечение внимания и запрета.

Посмотрите на светофоры и светящиеся знаки перехода. А какой цвет вы видите на ценниках при распродажа товаров?

Учителя проверяют тетради школьников нет отметки красной пастой.

Красная помада всегда привлекает внимание и вызывает сексуальное желание. Так задумано природой и поэтому даже у животных происходит тоже самое.

Если вы видите человека, в одежде которого присутствуют красные нотки или даже ноты, то несомненно он хочет привлечь к себе внимание, а то и выйти на контакт.

Значение розового цвета

Психология цвета определяет розовый как женский цвет. Это чувственность, женственность, эротизм. Его связывают с молодостью, невинностью. А так же с детской наивностью и непосредственностью.

У древних римлян он принадлежал Венере- богине красоты. Человек, любящий розовый цвет, может быть слегка легкомысленнен, хочет, чтобы его увидели и выделили. Но в то же время он доброжелателен и застенчив. А еще он любит помечтать и видеть мир" через розовые очки".

Значение фиолетового цвета

Фиолетовый цвет, оттенки которого можно увидеть после вечернего заката солнца и появлении звезд, передает их таинственность и загадочность. Он редко встречается в природе и в психологии цвета он является атрибутом роскоши и богатства. К этому цвету относят такие качества, как амбиции, фантазии, непостоянство.

Римские католические епископы, а до них императоры Византии носили мантии фиолетового цвета. Этот цвет любят аристократы и он является цветом императора Японии.Императрица Митико

Однако этим цветом, вместе с розовым, связывают гомосексуализм и феминизм. Вероятно потому, что фиолетовый не самый распространенный цвет, а представители этого типа любят все редкое и необычное.

В бизнесе следует осторожно использовать фиолетовый цвет. Нельзя с ним переборщить. Тогда он может способствовать повышению узнаваемости бренда. привлекать своим видом молодежь.

Он является цветом товаров премиум класса.

 

 

 

 

Как научить детей запоминать буквы

Как выучить буквы с ребенком

При изучении алфавита принято использовать различные методики. Самые эффективные — игровые. Игра — естественное состояние ребенка, так он познает мир, развивается, получает необходимые знания, приобретает навыки. Иллюстрации, сочетающие буквы, взаимосвязанные предметы, положительно влияют на развитие зрительной, ассоциативной памяти, стимулируют работу воображения. Для большей эффективности используют разные игры.

5 игр для изучения букв с ребенком

Найди пару

Необходимо запастись несколькими одинаковыми комплектами алфавита для детей с картинками, достаточно трех-четырех. Взрослый раскладывает изображением вниз четыре картинки, две одинаковых пары. Ребенок должен открывать их по очереди, переворачивая каждую обратно после того, как посмотрел.

Задача игрока — найти пару открытой картинке. Задача постепенно усложняется, увеличивается количество закрытых картинок. Главное условие — буквы с картинками должны быть парными. Процесс сопровождается проговариванием звуков, обозначением букв, предметов на карточке. Такой метод работает на подсознание, буквы запоминаются при помощи нескольких чувств: зрение, осязание, слух.

Кратко открытия Ломоносова в физике и химии для мировой науки

Главные открытия в физике и химии Михаила Васильевича Ломоносова

Ломоносов с рыбным обозом на пути в МосквуМ. В. Ломоносов родился в 1711 году близ г. Архангельск. История человечества не знала более одаренного, более талантливого человека как М.В.Ломоносов.

Трудно охватить круг его интересов — так он велик. Пушкин как то написал о нем:


«...соединяя необыкновенную силу воли с необыкновенною силою понятия... обнял все отрасли просвещения... Историк, риторик, механик, химик, минералог, художник и стихотворец, он все испытал и все проник...»


Разносторонность таланта Ломоносова поражала иностранцев. Еще недавно в некоторых иностранных сочинениях по истории химии писали, что было два Ломоносова

Задачи на логическое мышление

Пример решения логических задач с таблицей

Логические задачи среди прочих стоят особняком.  Они не пытаются ввести вас в заблуждение игрой слов-

(«Каким ключом нельзя открыть замок?» Ответ: ключ- родник. Или " Из какого ключа нельзя напиться? -Из гаечного)

Для их решения требуется внимательность и сообразительность:

если- то- ...

«Садитесь с нами! У нас
есть, что вспомнить!»
ga('create', 'UA-46726121-2', 'auto'); ga('send', 'pageview'); Яндекс.Метрика