Как 2 колоды карт помогут улучшить зрительную память у взрослого человека

Эту статью вы можете прослушать и просмотреть, чтоб не читать много букв!☺
Часть 1:

 

Все ищете, как улучшить зрительную память у взрослого человека? Есть много способов без тренировок. Есть орехи и мед, рыбу с высоким содержанием фосфора. Может — поможет.
Кстати, история о пользе рыбы для быстрого роста ума:
Читать историю:
Едут в поезде в одном купе еврей и украинец.  Решили поесть. Украинец достаёт нарезанные куски сала, лучок, хлеб и начинает с аппетитом всё это уплетать. А еврей достал сухую тараньку и начал потихоньку чистить и грызть. Украинец смотрит на это и говорит:
— Слушай, а ты почему ничего не ешь? У тебя что, еды нет?
— Да не в этом дело, — отвечает еврей, — Просто мы евреи постоянно едим рыбу, а в дорогу берем сушеную. В рыбе много фосфора. Это делает нас умнее.
— Что, правда?
— Конечно! А ты думаешь, почему мы все такие умные и смекалистые?
Украинец уже прямо заинтересовался.
— Слушай, — говорит он, — А дай-ка я тоже попробую!
— Хочешь поменяться?
— Ну да.
Поменялись они едой. Украинец сидит , грызет тараньку, а еврей сало с лучком за обе щеки трескает. Через какое-то время украинец видит, что еврей уже почти всю его еду съел и говорит ему:
— Слушай, сдается мне, что ты меня на... обманул...
— Ну вот, — отвечает еврей — Рыба действует! Умнеешь на глазах!

Другие полезные продукты (реально помогают!) — Эти например.
Но если вы уже взрослый человек, то вам не надо доказывать, что лучше всего для развития чего угодно, помогают тренировки. Память- не исключение. Надо немного поднапрячься.
В качестве реквизита возьмем то, что у всех часто под рукой или легко достать — карты.
Часть 2:

Игры на развитие памяти с картами

Игра Запомни карты в ряду

  1. Возьмите две колоды карт. Можно разные.
  2. Разложите одну  колоду карт  картинками  вверх. Как угодно, вперемешку, лишь бы карты были видны все сразу.
  3. Положите любые  3 карты  из другой  колоды над разложенными картами.игры с картами для тренировки памяти
  4. Запомните карты и их расположение в течении нескольких секунд и переверните их картинками вниз.                                                                                                                                                            игры с картами для тренировки памяти2
  5. Теперь по памяти найдите в другой колоде карты, какие выбрали и положите под каждой из трех  карт соответствующую ей пару.игры с картами для тренировки памяти3
  6. Переверните верхний ряд и проверьте совпадения.
  7. Наверняка 3 карты вы сможете легко запомнить. Это только разминка! Ведь в колоде минимум 36 карт.

Теперь увеличивайте число карт  с каждой игрой и доводите количество пар до момента, когда начнете ошибаться.

На этом уровне  и тренируйтесь, пока не перестанете ошибаться.

 

Далее повышаем свою эффективность.

Сокращайте время, за которое запоминаете карты.

hewlettИ лучше всего — Все результаты записывайте в таблицу «успеваемости». Почему?

 

Билл Хьюлетт, один из основателей компании эйч-пи (Хьюлет-Паккард), говорил так: «Нельзя управлять тем, что невозможно измерить, … но всего, что измеримо, можно достичь».

 

 

 

Постепенно  увеличивайте количество карт. Пока сможете.

Теперь усложним игру:

Игра  Запомни квадрат

  • Для начала возьмите 8 пар карт из одной колоды.  Точно такие-же карты возьмите из другой.
  • Положите их квадратом 4×4 карты, чтобы в одном вертикальном или горизонтальном ряду не было одинаковых. У вас получится 2 квадрата по 16 карт. Один прикройте чем-нибудь, газетой например.
  • Запомните расположение карт и переверните их картинками вниз.Откройте любую карту.
  • Вспомните, где ее пара и откройте ее тоже.
  • Если угадали — карты оставьте открытыми.
  • Если нет- переверните обе обратно.

Играйте до тех пор, пока все карты не будут открыты.

Усложнённый вариант игры Запомни квадрат

Перемешайте все карты одного квадрата.

  • Восстановите их расположение-
  • Сравните получившийся результат с квадратом, накрытым газетой.
  • Радуйтесь, если все получилось!

Или продолжите тренировки, если есть ошибки. —

В этой игре можно вместо второго квадрата использовать фотоаппарат из мобильного телефона, для сравнения результата.

Или просто записать расположение карт в таблицу на бумаге.

Есть много подобных тренажеров для памяти онлайн. Вы их найдете. Тренировки будут с виду, подобны этим, но на экране компьютера.

И все же живьем тренироваться, лучше, как лучше общаться с друзьями не по скайпу, а сидя у костра!

эмоции

Ээмоооциии другиииееее!!!!!

 

 

Этот блог читают уже
более 6000 человек
- читай и ТЫ!
Оставьте свой коментарий:
:smile1: :smile2: :smile3: :smile4: :smile5: :smile6: :smile7: :smile8: :smile9: :smile10: :smile11: :smile12:

«Садитесь с нами! У нас
есть, что вспомнить!»