Здравствуйте, дорогие читатели!
Память- не только упражнения!
Кстати- они описаны здесь.
Есть и хорошие новости по вопросу улучшения памяти- не все заключается в выполнении упражнений. Можно еще вкусно и полезно поесть, причем систематически.
При проведении исследований биохимических изменений, происходящих при формировании интеллекта и принимающих участие в развитии мыслительных способностей людей, специалисты США пришли к выводу, что кроме обучения, залогом хорошей деятельности мозга, является обеспечение его потребности в определенных питательных веществах.
Не зря же мудрецы в древности утверждали, что «человек есть то, что он ест». Современные ученые нашли массу доказательств этому утверждению.
